Простые правила для мирного и безболезненного разрешения конфликта

Сейчас нелегко найти семью, в которой не было бы споров и конфликтов. Искусство бесконфликтного общения складывается из умения сдерживать эмоции и из чувства друг к другу.

При помощи шести простых правил можно не только превратить конфликт из «поля битвы» в конструктивный диалог, но и значительно снизить степень расхождения во мнениях и избежать серьезных конфликтов, которые, впоследствии, превращаются в «хронические».

Правило №1. Для начала стоит выслушать партнера до конца. Это является самой сложной частью, потому что в порыве эмоций тяжело не перебивать и не критиковать каждое слово. Зато в этот момент можно «остыть» и сформулировать свою позицию касательно проблемы.

Правило №2. В отношениях главное – уметь слушать и услышать мнение партнера. Из этого можно понять, в чем расходятся мнения партнеров и на этой основе постараться решить проблему, выработать линию и правила поведения.

Правило №3. Одним из секретов долгого и счастливого брака является терпение и умение порой идти на уступки и искать компромисс в той или иной ситуации. Партнерам стоит искать такие решения проблемы, которые будут приемлемы обоим. Это поможет посмотреть на точки зрения партнеров с другой стороны, что позволит им сблизиться. Но если диалог между супругами не ладится, то стоит его отложить, но нельзя потом делать вид, что ничего не было, поскольку эта проблема рано или поздно всплывет снова и ее придется решить в любом случае.

Правило №4. Стоит ставить партнера в известность по тому или иному вопросу и заранее согласовывать важные решения. Иначе партнеры рискуют «раздуть» конфликт из-за того, что один из партнеров будет обвинен в эгоизме, поскольку делает все самостоятельно, не посоветовавшись. А так, партнеры смогут решить вопрос вместе, и это поможет им сблизиться.

Правило №5. Во время спора стоит постараться не говорить партнеру то, что может его раздражать, ведь это только усугубит ситуацию. Хотя порой сам факт разговора о той или иной проблеме может раздражать, когда такое происходит, стоит обратиться за помощью, потому что возникает проблема диалога между партнерами.

Правило №6. Не нужно унижать партнера. Доказано, что унижение женщины убивает чувства и снижает ее сексуальное влечение, а унижение мужчины приводит к его неуверенности и ему становится очень тяжело выполнять свою мужскую роль, как в семье, так и в обществе.

Упреки и обвинения партнеров очень сильно понижают самооценку и порой убивают чувства партнеров и вызывают потерю уважения. А хорошие отношения строятся на уважении, терпении и компромиссе. Несмотря на то, что пары будут следовать простым правилам, конфликты и споры будут возникать даже в самых крепких и доверительных отношениях, главное для отношений – научиться безболезненно и мирно решать те или иные конфликты.

Понравилась статья? Проголосуйте!    
И поделитесь с друзьями! Им тоже понравится

Интересное по теме:


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>